FC2ブログ
スポンサードリンク

スポンサーサイト
--年--月--日(--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【編集】 |  --:-- |  スポンサー広告  | Top↑
メタボリック対策してます
2008年06月05日(木)
メタボリック シンドロームがなにかと話題ですね。
私も来月、メタボ検診にお呼びが掛かっています・・・そんな年齢です。
ですが、自分自身は、たぶん、おそらく、きっと、大丈夫です。
はい、中性脂肪もコレステロールも、低すぎて検診に引っかかったことがある体質なので・・・
だけど、年々、少しずつその数値も上がってきているので、今は大丈夫でも、
更年期以降が危ないかも。。。と、いつも念頭には置いています。
困っているのは、主人・・・
体重が3桁キログラムありますので、たぶん、おそらく、きっと、ひっかかるでしょう。
そして、その体質を受け継いだらしい子どもたちも、中性脂肪とコレステロールが高め。。。
先行き不安です。
一家の主婦として、私がしっかりやらねば!!!
ということで、まず、わが家ではメタボリック運動として、サイクリングを奨励しています。
ガソリンも高騰している折りから、節約&エコ&メタボリック対策の一石三鳥ですね♪
それに、食事は和食中心、極力油脂類は減らし、トクホの油を使っています。
その上、トクホのお茶を飲んでるし。
これでメタボ対策、大丈夫でしょうかね???
トクホ商品は、高価で家計的には辛いのですが、ネットで最安値のお店を探してまとめ買いしてます。
スポンサーサイト
【編集】 |  14:19 |  未分類  | TB(0) | CM(0) | Top↑
コメント
コメントを投稿する
URL
コメント
パス  編集・削除するのに必要
非公開  管理者だけにコメントを表示
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。